praktijk

‘Ik dacht dat ik een manier had gevonden maar het komt steeds terug. Patronen, wanneer heb ik ze eindelijk onder de knie? Mijn hart voelt als steen. Wanneer kom ik thuis?’ Jazzdance les Tijdens de Jazzdance dansles van afgelopen woensdag startte Dominique  Dolstra van Dolstra Dance Centre...

Duurde het maar een week denk ik als ik een artikel lees over 'De week van de overgang'. Een fase in het leven van vrouwen waar aardig nog wat taboe op zit. Veel vrouwen vinden het over het algemeen maar een vervelend onderwerp, niet sexy en...

Hoe vaak hoor ik het mezelf en anderen niet zeggen, even wat balans brengen in de week. Ik streep even wat afspraken uit mijn agenda want anders loop ik echt over. Maar goed nu ben ik ook een vijftiger, super ondernemend en iemand die wellicht andere...

Soms heb je behoefte aan een gezonde kickstart en via via kwam ik erachter dat mijn vermoeidheid wellicht in stand wordt gehouden doordat de vitamine D die ik slik niet wordt opgenomen door mijn lichaam. Lekker dan, slik je dure voedingssupplementen en mijn darmen nemen het niet...

  Mijn eerste officiële Skype coaching sessie is een feit. Een mooie aanvulling op de reguliere 1 op 1 sessies met klanten. Ik heb in het afgelopen jaar meerdere pilot skype sessies gehouden met particulieren en ondernemers en ik merk dat klanten het prettig vinden de flexibilteit...