coaching

Nadat ik bij de giropractor ben geweest in Utrecht voor een behandeling voor mijn rug, rijd ik snel richting Nieuwegein om de net aangeschafte truien en t-shirts voor mijn mams te gaan ruilen bij haar favoriete winkel C&A. Het is inmiddels de tigste keer dat...

Aan het einde van jouw laatste blog vroeg jij mij hoe ik de ervaring met het Corona virus, dat wij zo akelig van dichtbij mee beleefden, ons of mij persoonlijk heeft veranderd. En wat NU echt belangrijk is in het leven en de dingen die...

Duurde het maar een week denk ik als ik een artikel lees over 'De week van de overgang'. Een fase in het leven van vrouwen waar aardig nog wat taboe op zit. Veel vrouwen vinden het over het algemeen maar een vervelend onderwerp, niet sexy en...

Hoe vaak hoor ik het mezelf en anderen niet zeggen, even wat balans brengen in de week. Ik streep even wat afspraken uit mijn agenda want anders loop ik echt over. Maar goed nu ben ik ook een vijftiger, super ondernemend en iemand die wellicht andere...

Een uur heerlijk buiten wandelen en gelijktijdig 1 op 1 geïnspireerd en/of gecoacht worden? Gun jij dat jezelf? Boek dan nu jouw persoonlijke Body & Mind Linge wandeling en voel het effect van deze wandeling die jou balans, energie, inzicht en inspiratie geeft. We gaan samen heerlijk...

Vanochtend vroeg opgestaan en direct mijn yoga oefeningen gedaan. Prachtige muziek van Bliss stroomde door de kamer en met het zonnetje in de tuin schijnend dacht ik aan mijn dochter die op dit moment nog lekker in haar bedje lag op het magical eiland Ibiza. Vandaag...

Deze vlog maakt deel uit van de vlog serie 'Het ondernemende leven van José en haar moeder die Alzheimer heeft'/ zie ons youtube kanaal.  Mijn doel is Alzheimer friendly weer te geven en zichtbaar te maken. Te laten zien wat het inhoudt voor de betrokkene en...

Net mijn mams 38 minuten aan de lijn gehad. Ze wil niet meer daar wonen en wil naar een bejaardenhuis. Er komen steeds vreemde mensen en dan moet ze in haar blootje en douchen. Ze wil dat pertinent niet. Haar haar mag niet nat worden en ze...

Vandaag stond het eerste MDO (multi disciplinair overleg) over mijn moeder in mijn agenda. Een overleg waar een zestal verzorgers rondom mijn moeder waaronder een arts, psycholoog en ergotherapeut  mijn moeder zouden gaan bespreken. Ik had besloten dit overleg te combineren met een bezoek aan mijn mams en was...